1 szt.
24,90
zł
Opis produktu
Orzech włoski
Orzech włoski jest gatunkiem drzewa liściastego, które występuje w wielu rejonach Azji, a także w południowo - wschodniej Europie. W Polsce uprawiany jest masowo, można go znaleźć w parku czy też w ogrodzie. Orzechy włoskie przyczyniają się do poprawy elastyczności naczyń krwionośnych. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 30 g orzechów włoskich dziennie.
Orzechy włoskie zawierają wiele cennych witamin i minerałów, m.in.:
- witaminę B, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia,
- cynk, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, pomaga zachować zdrowe włosy, paznokcie i skórę,
- magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów, przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,
- miedź, pomaga w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie, pomaga w ochronie komórek przez stresem oksydacyjnym,
- potas, pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego,
- selen, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy, pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie,
- żelazo, pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny, pomaga w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie.
Zastosowanie orzechów włoskich:
- jako dodatek do ciast i deserów,
- do spożycia jako zdrowa przekąska.
Kraj pochodzenia: Polska
Tabela wartości odżywczej w 100 g produktu:
|
Wartość odżywcza w 100 g produktu: |
100 g |
|
Wartość energetyczna |
2748 kJ/ 665 kcal |
|
Tłuszcz: - kwasy tłuszczowe nasycone |
60 g 6,6 g |
|
Węglowodany: - cukry |
12 g 9,9 g |
|
Błonnik |
6,5 g |
|
Białko |
16 g |
|
Sól |
0,01 g |
Opinie Klientów
2 szt.
