Wczytuję dane...
Witamy na blogu!
Miażdżyca nie zaczyna się od cholesterolu!
Organizm przestaje funkcjonować prawidłowo. Naczynia tracą elastyczność. Pojawiają się zwapnienia. Wapń nie trafia tam, gdzie powinien. Zamiast do kości odkłada się w żyłach i tętnicach.
Hemoroidy, żylaki, ciężkie nogi…
Człowiek nie jest stworzony do wielogodzinnego siedzenia, napięcia i życia w ciągłym stresie. Układ krążenia kocha ruch, przepływ, zmianę.
Regeneracja po treningu – czy maści rozgrzewające pomagają sportowcom?
Po intensywnym wysiłku organizm potrzebuje czasu na odbudowę mikrouszkodzeń powstałych w mięśniach. To właśnie wtedy zachodzą procesy odpowiedzialne za poprawę wydolności, siły i wytrzymałości. Regeneracja po treningu jest więc równie ważna, jak sam wysił
Tarczyca - A wiesz, że Twój organizm przez lata wysyłał sygnały wcześniej?
Menopauza
Największym problemem menopauzy często nie są hormony. Tylko to, że kobieta zaczyna czuć, jakby traciła samą siebie. Nagle organizm działa inaczej.
Jak stosować czosnek, syrop z malin i cebulę, aby skutecznie wzmacniały odporność?
Włączanie do jadłospisu produktów takich jak czosnek, cebula czy owoce malin to tradycyjny sposób na wzbogacenie diety o cenne związki roślinne w okresach jesienno-zimowych. Składniki te dostarczają naturalnych witamin, minerałów oraz fitoncydów, które st
Dzisiejszy świat robi wszystko, żebyśmy byli w napięciu!
Nasz układ nerwowy nie został stworzony do życia w takim środowisku! Dla organizmu nie ma znaczenia, czy zagrożenie jest realne, czy tylko oglądane codziennie na ekranie.
Jak w naturalny sposób wspomóc trawienie tłuszczów?
Wsparcie układu pokarmowego w rozkładaniu cięższych posiłków opiera się na stymulacji wydzielania żółci oraz usprawnieniu pracy wątroby i trzustki. Wykorzystanie odpowiednich ziół, dbanie o nawyki przy stole oraz włączenie naturalnych enzymów pozwala unik
Czy wiesz, że problemy z układem pokarmowym realnie wpływają na depresję?
Badania pokazują, że osoby cierpiące na depresję często mają podwyższone markery zapalne zaburzenia mikroflory jelitowej (tzw. dysbioza) wpływają na produkcję neuroprzekaźników, takich jak serotonina jelita produkują aż około 90% serotoniny - hormonu odpo
Mądrość natury i wiedza przekazywana z pokolenia na pokolenie
GPTCHAT