Wczytuję dane...
Witamy na blogu!
Przytulanie się do drzew
Mają one niezwykłą moc, która może pomóc w zbalansowaniu własnej energii. To idealny sposób na uziemienie się i poczucie stabilności. 
Bańkoterapia
Wytworzone w bańkach podciśnienie wywiera działanie mechaniczne na skórę, drażniąc zakończenia nerwowe. W następstwie podrażnienia receptorów skóry i odruchu skórno-trzewnego dochodzi do poprawy zakłóconej uprzednio czynności narządu wewnętrznego, związan
Wprowadzimy Cię w Twoją ścieżkę do zdrowia! 
W krainie natury każda roślina ma swoją opowieść, a każda pora roku niesie ze sobą inne dobroci. Kiedy ziemia się budzi po zimie, swoimi właściwościami mogą obdarzyć nas korzenie, kłącza, pąki i kora. A kiedy wybierzesz się na spacer zielarski w kolejnych
Spacer zielarski razem z Panią Wiosną
Niesie ze sobą walizkę pełną skarbów natury, które mogą pomóc nam w powrocie do równowagi i harmonii. A jakie konkretnie zioła możemy zbierać wiosną i jakie mają one właściwości?
Jak zakwasić żołądek?
W rzeczywistości wiele osób ma zniszczony żołądek co zawdzięczamy obecnemu stylowi życia (nieodpowiednia dieta, antybiotyki, NLPZ, stres, brak snu i odpowiedniej regeneracji, używki, szybkie jedzenie, jedzenie przed snem, przejadanie się, popijanie posiłk
Gorycze konieczne, szczególnie na wiosnę!
Wiosna to miesiąc, gdzie swą największą aktywność według medycyny chińskiej ma wątroba, która odpowiada drewnu, a właśnie wiosną drzewa wypuszczają gałązki i listki. Dlatego w tym czasie narząd wątroby działa bardzo aktywnie. Wiosna to czas kiedy należy s
Jak wyjść z anemii i naturalnie podnieść poziom żelaza?
Aby maksymalizować korzyści płynące z suplementacji, lepiej jest najpierw świadomie podejście do diety. Przede wszystkim najważniejszy jest tu żołądek, który powinien być po prostu odpowiednio zakwaszony. Prawidłowe pH żołądka wynosi między 09 – 2,5. Wówc
Probiotyki jeden z ważniejszych tematów w świecie naturoterapii
Chociaż związek między jelitami a mózgiem może nie być od razu oczywisty, nowe badania podkreśliły ważną rolę, jaką odgrywają bakterie jelitowe w regulacji nastroju i zdrowia psychicznego. Mikrobiom jelitowy wytwarza różne neuroprzekaźniki, takie jak sero
Styczeń biorytm nerek i pęcherza moczowego - oczyszczamy nerki
Nerki są organem wykonującym ogromną pracę, utrzymując całą gospodarkę wodną organizmu w równowadze, w ciągu doby przepływa przez nerkowe naczynia krwionośne około 1730 litrów krwi, dlatego należy wspomagać je, by nie straciły jakości swojego sprawnego dz
Toksyny gromadzą się głównie w jelitach
Coraz częściej zapadamy na choroby autoimmunologiczne jak atopowe zapalenie skóry, stany zapalne stawów, choroby tarczycy i łuszczyca. Jest to efekt wyjałowienia flory jelitowej. Takie osłabienie organizmu często jest spowodowane intensywną antybiotykoter